Xiaxi Alinea Tu Salud participa en la publicación de un estudio científico sobre pausas activas de 10 minutos en el entorno laboral
Madrid, España — El proyecto Xiaxi Alinea Tu Salud – Reset Life Espalda Nueva ha participado en la publicación de un estudio científico que analiza el impacto de una intervención de pausa activa de 10 minutos diarios en el entorno laboral.
El trabajo ha sido publicado en la revista científica Societies, editada por MDPI, editorial internacional especializada en publicaciones académicas revisadas por pares.
El estudio evalúa la implementación de un protocolo estructurado y breve dentro de la jornada laboral, con el objetivo de analizar su influencia en variables relacionadas con el bienestar físico y la salud laboral.
La intervención se basa en tres pilares:
- Movimiento estructurado y accesible
- Integración dentro del horario laboral
- Sostenibilidad y adherencia
Según Óscar Bustos, ingeniero industrial y máster en ergonomía y psicosociología aplicada al trabajo, “la mayoría de intervenciones en salud laboral actúan de forma reactiva. Nuestro enfoque busca intervenir en el sistema donde se produce el problema, no solo en el síntoma”.
Según Javier Cantera Consejero Asesor, la publicación refuerza la importancia de trasladar la prevención desde la consulta clínica al entorno real de trabajo, abriendo nuevas vías de colaboración entre empresas, fisioterapeutas y profesionales de la salud laboral.
Xiaxi Alinea Tu Salud continúa desarrollando modelos de intervención basados en evidencia científica para la mejora del bienestar físico y emocional en organizaciones.
Para más información: www.alineatusalud.com | obustos@alineatusalud.com
Más info en la publicación: mdpi.com(«Evaluating the Effectiveness of Global Postural Re-Education and Virtual Reality Techniques in Reducing Work-Related Stress) .
